一、不要见人就知道笑，太爱笑，别人会觉得你没有脾气，欺负你二、不要轻易透露自己的底牌，保持一定的神秘感，让别人摸不透你的真实情况。三、学会拒绝，不要做老好人，不然别人会得寸进尺，认为你的帮助是理所当然。四、不要在背后议论他人，你不知道哪个耳朵会传到对方那里。五、保持适当的距离，对谁都不要太热情，也不要太冷漠，保持分寸感。六、学会装傻，有时候装傻是一种智慧，可以避免不必要的麻烦。七、不要把同事当朋友，职场中利益关系复杂，保持职业距离。八、不要轻易借钱给朋友，除非你准备不要这笔钱了。九、学会说“不”...
建模渲染 心理学上有一个词叫“野马效应”：5分钟走出负面情绪的无敌法则
图片 一位朋友频繁找到我，向我倾诉她的烦恼：“最近，我的心情糟糕透了。”先是在工作上，因为项目的合作而出现了一些纰漏，导致工作效果不佳，受到了领导的批评，项目组的几个同事当面产生了一些冲突，大吵了一架； 图片 由于带着负面情绪，在回家的地铁上，被一位路人踩了脚之后，又没有克制自己，与对方发生了冲突；回到家中，看到了孩子不及格的试卷，又是气不打一处来，在教训了儿子之后，和刚回家的丈夫有了一大段不愉快的对话。从此以后很长一段时间，她觉得生活中事事都不顺。她觉得自己明明什么也没做，为什么总是避免不了...
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又到一年退伍季对于退伍老兵们来说这是一个充满不舍与感慨的时刻在军营、在车站、在机场……处处都有离别的气息退伍老兵们胸戴大红花把欢笑、伤感、回忆装进行囊怀着对军营的依依不舍踏上返乡的列车在离别之际那最后一个真挚的拥抱胜过千言万语曾经一起在训练场上摸爬滚打一起在紧急集合时争分夺秒一起在执行任务时并肩作战那些共同度过的艰难与欢乐都凝聚在这最后的拥抱中军营里有欢笑也有泪水有成长的烦恼也有成功的喜悦正是因为生命中有了当兵的经历我们的回忆变得美好和珍贵聚是一团火，散是满天星新的旅程已经开启退伍老兵愿你们乘...